Petite sortie vendredi matin avant d'aller bosser, 26 km sur les monotraces de Milhaud quel plaisir ;-)
vendredi 12 septembre 2014
lundi 21 juillet 2014
YETI 575 préparé pour la montagne
Voilà le bike est prêt pour la montagne :-)
Pneus Wtb Weirwolf 2.30 à l'avant et Geax Baro Mountain 2.30 à l'arriere
Potence Xtasy 60 mm
Pédales Shimano Dx, les vraies B-)
Potence Xtasy 60 mm
Pédales Shimano Dx, les vraies B-)
13,5 kg pour affronter les pistes de Morzine :-D en espérant que la météo soit de la partie car pour le moment c'est pas terrible :$
lundi 9 juin 2014
Virée au Salagou, que du bonheur et de la chaleur !!!
Une super sortie en ce Lundi de Pentecôte, pendant qu'un million de personnes se soûlent dans les rues de Nîmes nous sommes allés faire le grand tour du Lac du Salagou dans l'Hérault.
C'est par près de 34°C que nous avons suivi ce parcours balisé FFC mais avec quelques petites variantes pour le rallonger à 43 km de distance totale, malheureusement seule la première moitié de la trace est intéressante car elle emprunte principalement des chemins ludiques avec notamment une partie dans les "Terres Rouges" qui vaut bien un 8/10 pour la qualité de ses chemins.
La seconde moitié du parcours est constitué de DFCI et de route, frustrant quand on sait le nombre de monotraces qui traversent les bois du coin, à refaire avec des "locaux" qui doivent se régaler au quotidien.
A l'arrivée les jambes étaient bien dures et les hommes bien déshydratés, heureusement Delphine et Emilie en épouses parfaites nous avaient préparé un bon petit repas pique-nique de tout premier ordre avec une bonne bouteille de bière glacée chacun, que du bonheur, un GRAND MERCI à vous les filles ...
Un petit mot sur notre compagne de jeu de la matinée la chienne de Nico et Emilie, Geena qui nous aura suivie pendant près de 28 km sur les sentiers, comme ses maîtres une vraie championne !!!
A REFAIRE ABSOLUMENT, en attendant voici une courte vidéo de notre escapade en terres rouges:
C'est par près de 34°C que nous avons suivi ce parcours balisé FFC mais avec quelques petites variantes pour le rallonger à 43 km de distance totale, malheureusement seule la première moitié de la trace est intéressante car elle emprunte principalement des chemins ludiques avec notamment une partie dans les "Terres Rouges" qui vaut bien un 8/10 pour la qualité de ses chemins.
La seconde moitié du parcours est constitué de DFCI et de route, frustrant quand on sait le nombre de monotraces qui traversent les bois du coin, à refaire avec des "locaux" qui doivent se régaler au quotidien.
A l'arrivée les jambes étaient bien dures et les hommes bien déshydratés, heureusement Delphine et Emilie en épouses parfaites nous avaient préparé un bon petit repas pique-nique de tout premier ordre avec une bonne bouteille de bière glacée chacun, que du bonheur, un GRAND MERCI à vous les filles ...
Un petit mot sur notre compagne de jeu de la matinée la chienne de Nico et Emilie, Geena qui nous aura suivie pendant près de 28 km sur les sentiers, comme ses maîtres une vraie championne !!!
A REFAIRE ABSOLUMENT, en attendant voici une courte vidéo de notre escapade en terres rouges:
vendredi 25 avril 2014
Twist again à St Come
Il fait beau et bon les jambes me démangent, allez c'est parti pour un petit twist again à St Come !!!
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